Translate

viernes, 3 de julio de 2015

Apoyo solidario por poblacion de Guasdualito Venezuela

Una plegaria a Dios para que cesen las lluvias en el territorio Apure y para que les llegue la ayuda a los dagnificados.
 
"Aguas del Cielo,
Aguas de la Tierra, en nombre de Dios,
calmen su tempestad para que nuestros hermanos de Apure,
puedan recuperarse de tan enorme inundacion".
Amen.
 
 


Subidas por Sabas Nieves 20 y 27 de Junio.

Gratamente realizamos estas subidas por Sabas Nieves, estos dos Sabado del mes de Junio. Gracias a Dios no nos llovio y pudimos subir y bajar con buen clima.
Siempre se recomienda subir, en esta temporada, con poncho impermeable y bolsa adicional para proteger documentos.

 

Margarita en Agosto. Subidas al cerro Mata Siete

Para el mes de Agosto subida al cerro Mata Siete y entrenamiento en La Caracola. Algo de trabajo con ligas para fortalecimiento muscular y trote en el mar para fortalecer piernas y pulmones.

Técnicas para hacer Montañismo, Senderismo y Excursionismo con seguridad...Haz clic sobre la foto

Técnicas para hacer Montañismo, Senderismo y Excursionismo con seguridad...Haz clic sobre la foto
Recomendaciones de expertos

Alimentación Balanceada... Haz clic sobre la foto

Alimentación Balanceada... Haz clic sobre la foto
Alimentación

Cuànto tiempo tarda en degradarse...Haz clic sobre la foto.

Cuànto tiempo tarda en degradarse...Haz clic sobre la foto.
Desechos NO Biodegradables

Verifica condiciones climáticas antes de salir de excursión... Haz clic sobre la foto del planeta.

Verifica condiciones climáticas antes de salir de excursión... Haz clic sobre la foto del planeta.
Clima

Páginas Amarillas. Llévate a la excursión los teléfonos de emergencia... Haz Clic sobre la foto

Páginas Amarillas. Llévate a la excursión los teléfonos de emergencia... Haz Clic sobre la foto
Pàginas Amarillas

INPARQUES. Instituto Nacional de Parques. Entérate sobre los permisos... Haz Clic sobre la foto.

INPARQUES. Instituto Nacional de Parques. Entérate sobre los permisos... Haz Clic sobre la foto.
INPARQUES

ALERTA. CUÍDATE. Enfermedades por transmisión sexual... Haz clic sobre la foto.

ALERTA. CUÍDATE. Enfermedades por transmisión sexual... Haz clic sobre la foto.
Salud

Requisitos. Requirements.

Para ser miembro del Club se requiere:
1.- Haber leído los Estatutos del Club.
2.- Querer hacer y disfrutar las actividades de Montañismo, Senderismo y Excursionismo.
3.- Ser mayor de edad.
4.- Tener una actitud positiva hacia la conservación del ambiente.
5.- Tener unión, participación y compañerismo con los miembros del club, sin discriminación alguna.
6.- Una conducta apropiada, no se permite el consumo de sustancias nocivas durante las actividades.
7.- Hacerse los exámenes médicos pertinentes, tales como pruebas de esfuerzo y/o cardiovasculares, alergias causadas por picaduras y alergias por alimentos, etc.
8.- Llenar la planilla de inscripción y enviarla al correo con foto de frente.

El Club notifica a través del blog el plan de actividades.

Noticias importantes. News


El Oso Hormiguero

El Cardenalito

Tortuga Arrau

El Oso Frontino

El Jaguar

El Manatì

El Condor

Salas de Cine

Trasnocho Cultural

Contàctanos. Contact Us.

Dtto. Federal. Caracas. Venezuela
58 - 212 - 3276474
58 - 412 - 0258498
smclubman@gmail.com
c-dman@hotmail.com