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miércoles, 29 de mayo de 2013

Subida mañanera viernes 31

Preparándonos para la carrera Natgeo y para los que puedan, se les invita a subir el viernes de la presente semana, 5:45 a.m. por Sabas Nieves. y hacer trote corto de 15 min. en el sector de las barras. Como hay ardillas y varias aves, guacharacas y otros, el que pueda o quiera llevar algunas semillas para colocar a la fauna :)

jueves, 16 de mayo de 2013

Carrera Natgeo. Invitación Actividad extra del club

Como una actividad extra del club de montañismo y para tener un encuentro, se les invita a participar en el evento NATGEO 09 DE JUNIO 2013, para colaborar a conservar el medio ambiente.

viernes, 10 de mayo de 2013

Subida domingo 12/05/13

Se les invita a realizar una subida por el camino de Las Julias, altura El Marques, desde la cota mil hasta el puesto Guarda Parques, si hay acceso llegaremos hasta El Tanque. Como estamos en período de lluvia, el que no quiera mojarse llevar poncho, por si acaso.  
Nos vemos en la entrada de la subida a las 9:00 a.m. Favor notificarme asistencia a mi celular o por alguno de los dos correos del club.

lunes, 6 de mayo de 2013

Manual: Guía del Montañista

Una Guía de Montañistas que me pareció excelente para compartir con los integrantes del club o cualquier usuario del blog que desee ampliar sus conocimientos.

  

viernes, 3 de mayo de 2013

Celebración día de La Tierra

Con la finalidad de celebrar el día de La Tierra, se les invita a participar este domingo 05/05/13 en la playa, costa del Litoral Central, La Guaira, carretera de Los Caracas, a una colecta de basura y/o desperdicios sólidos. La idea es colaborar con la limpieza del planeta, conocer a nuevos miembros y pasar un rato de playa. Propongo que cada quien lleve algo para compartir con el grupo, refresco, cervezas, algo de comer. Favor notificarme al correo del club o celular para el encuentro.  

Técnicas para hacer Montañismo, Senderismo y Excursionismo con seguridad...Haz clic sobre la foto

Técnicas para hacer Montañismo, Senderismo y Excursionismo con seguridad...Haz clic sobre la foto
Recomendaciones de expertos

Alimentación Balanceada... Haz clic sobre la foto

Alimentación Balanceada... Haz clic sobre la foto
Alimentación

Cuànto tiempo tarda en degradarse...Haz clic sobre la foto.

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Desechos NO Biodegradables

Verifica condiciones climáticas antes de salir de excursión... Haz clic sobre la foto del planeta.

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Clima

Páginas Amarillas. Llévate a la excursión los teléfonos de emergencia... Haz Clic sobre la foto

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Pàginas Amarillas

INPARQUES. Instituto Nacional de Parques. Entérate sobre los permisos... Haz Clic sobre la foto.

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INPARQUES

ALERTA. CUÍDATE. Enfermedades por transmisión sexual... Haz clic sobre la foto.

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Salud

Requisitos. Requirements.

Para ser miembro del Club se requiere:
1.- Haber leído los Estatutos del Club.
2.- Querer hacer y disfrutar las actividades de Montañismo, Senderismo y Excursionismo.
3.- Ser mayor de edad.
4.- Tener una actitud positiva hacia la conservación del ambiente.
5.- Tener unión, participación y compañerismo con los miembros del club, sin discriminación alguna.
6.- Una conducta apropiada, no se permite el consumo de sustancias nocivas durante las actividades.
7.- Hacerse los exámenes médicos pertinentes, tales como pruebas de esfuerzo y/o cardiovasculares, alergias causadas por picaduras y alergias por alimentos, etc.
8.- Llenar la planilla de inscripción y enviarla al correo con foto de frente.

El Club notifica a través del blog el plan de actividades.

Noticias importantes. News


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